九寮溪自然生態園區位於大同鄉崙埤村，在日治時期，因台灣盛產樟腦，在宜蘭建造許多樟腦寮，並以編號稱呼，而這裡為第九座樟腦寮，所以稱為九寮溪。早期這裡是屬於台灣原住民泰雅族的領域，相傳泰雅族的獵人聽見溪水落在岩石上，發出Ga-ba的聲音，因此九寮溪又稱為戈霸溪。也因為推動生態保育的情況下，九寮溪生態園區不受汙染，上游的瀑布水量豐沛、溪水清澈，保持著自然景觀。

崙埤村林家巷

蹦蹦車、溫泉、高山湖泊、巨木森林與國寶山毛櫸，鋪成了太平山國家森林遊樂區超過百年歷史的綿長軌跡。 太平山舊稱「眠腦」，是泰雅族語「鬱鬱蒼蒼」之意。1914年，日本人先做了資源調查，1915年決議開發。《台灣日日新報》在1936年7月28日報導：「太平山之名乃由現在事務所轉移前，當時主任技師中里氏，將蕃語直譯者。且佐久間總督五年討伐告終，天下歸於太平之意」。所以，「天下太平」才是太平山地名真正的由來，命名者正是踏查先鋒中里正。 海拔2000公尺的太平山，是僅次於阿里山的林業傳奇，1915年日本人開始這裡的伐木事業，後來由國民政府接手，成為台灣最大的林場，最後在1983年轉型為遊樂區，留下見晴鐵道、蹦蹦車等珍貴的遺跡。 人們可以漫步在鎮安宮後的原始林間，讓思緒翱翔在過往巨木滿山的年代。沿著時常遇見台灣獼猴、帝雉等動物的翠峰景觀道路行駛，終點是台灣面積最大高山湖泊，海拔1840公尺的翠峰湖，對岸是國寶台灣山毛櫸的家，秋天可以沿著4公里的步道欣賞滿山金黃耀眼。 收費站不遠處的鳩之澤溫泉，是聞名遐邇的碳酸泉，也是這裏的一大特色。太平山國家森林遊樂區，絕對是喜歡大自然的您，拜訪宜蘭的第一選擇。

太平巷58之1號

寒溪吊橋位於大同鄉寒溪村，橫跨番社坑溪上游，全長324公尺，橋上彩繪台灣原住民的菱形圖騰，象徵著泰雅族中的祖靈之眼，色彩非常鮮艷美麗，是宜蘭縣最長、最美的鋼索吊橋。寒溪是一條溪名，也是地名，原名是寒死人溪，由於番社坑溪上源的溪谷深邃，水流十分湍急，溪水寒冷凍骨，因此被稱為寒溪。而寒溪吊橋是連結寒溪部落與華興社區的連結要道，駐足在吊橋上，可以看見整個山谷美景，眺望連綿不絕的青翠山巒，這麼具有台灣原住民特色的吊橋，成為了寒溪村的重要地標。走在寒溪吊橋上，一覽青山溪谷，感受這純樸、不受都市紛擾的美景，在走完吊橋後，還可到一旁的寒溪部落、古道走走，探訪神祕的寒溪神社的遺址，來度過充滿山地部落風格的小旅行。

寒溪村

明池森林遊樂區海拔約在1150到1700公尺間，其原始生態豐富，常有鴛鴦、綠頭鴨駐足湖畔，林間常有鳥類、松鼠穿梭的蹤影，再搭上四周高聳的森林，令人不禁徜徉在森林芬多精的洗禮。 被森林環抱的明池又稱為池端，是一座高山人工湖泊，四周森林密布，長年雲煙繚繞，碧綠的明池帶有朦朧之美，有著北橫明珠的美譽，宛如人間仙境。 園區內的池畔園林是來明池森林遊樂區要參訪的景點，以庭園山水的設計手法，建造了小橋流水、亭榭樓池等具有中國古代風格的建築景觀，並設有慈園、蕨園、靜石園、國父誕辰紀念林園、森林步道等。 走在環湖步道上，讓來訪的遊客以不同角度欣賞明池夢幻而清幽的美景，再沿著斜坡步道而行，眺望高山野地、觀覽盛開的花卉，體驗大自然的奧妙。

英士村明池山莊1號

棲蘭森林遊樂區位於大同鄉土場村，距離宜蘭市區約有38公里，是前往太平山和梨山必經的地方。園區內有先總統蔣公行館、花木觀賞區、森林浴步道等設施，而歐式建築的棲蘭山莊和林間小屋，為前來的旅客提供舒適的住宿環境。棲蘭森林遊樂區內花木扶疏，還有梅、李、杏、桃與山櫻花沿著步道種植，隨著季節綻放，使得園區染上一抹繽紛色彩，增添幾分浪漫的氣息。尤其是春天一到，櫻花盛開，更是吸引遊客來此賞櫻。棲蘭森林遊樂區中的神木園，是全台灣最多巨木群聚區，很值得來此走一趟。在園中的每一個棵都已經有400歲以上，並以樹木的年齡來用中國古代名人來命名，在這51棵巨木中，除了鄭成功、朱熹、關與、岳飛四科是扁柏以外，其他都是紅檜。除了賞花、逛神木園以外，來棲蘭森林遊樂區別忘了品嘗當地特產猴頭菇，這才不虛此行。

泰雅路四段6號

沿著台7丙往上走，經過長埤湖以後，看見前方冒著白煙、充滿熱氣的地方，便是著名的清水地熱，再往前開便可以來到清水地熱公園。清水地熱公園位於清水村南側的清水溪谷中，擁有豐富的地熱，屬於鹼性泉，泉水清澈，且泉水溫度高達攝氏95度C，是郊外野餐的好去處。清水地熱公園原本是舊中油工作站的地熱廣場，在1981年完成台灣第一座地熱發電廠。而現在清水地熱公園的園內設有3個煮食池、2個泡腳池、休息區、販賣部等設施。而煮食池、泡腳池使用19號地熱井的泉水，提供遊客前來野餐，而沸騰的泉水煮出來的食物意外好吃，控制好煮食的時間，即可得到美味的溫泉蛋，吃上一口未凝固的蛋黃，再去泡腳池泡泡腳，簡直是一大享受，並度過悠哉充實的假日。

三星路八段501巷139號

人稱阿茂的一米特創辦人吳永茂，擁有超過三十年糕餅、點心製作經驗，是土生土長的宜蘭 蘇澳人，小時候經常跟著母親送點心到田裡給務農的父親和兄姊們吃，深深體會種 田人的辛苦，雖然後來經營麻糬工廠得到很大的成功，返回故鄉時看見荒廢的田地，內心總是會想起父母親失落的眼神，因此決定運用父親傳下來的土地，創建一米特創藝美食館，並結合在地食材 ，讓傳統米食糕點文化發揚光大。 結合浩漢食品長期研發製作麻糬、果凍，以及開發許多創新餅皮內餡如雪莓娘、三Q餅、草 大福等烘培技術，研發出令人驚艷的麻糬皮，改變你對麻糬的想法，無法當天食用的麻糬放置冷凍存放，解凍之後依舊Q彈跟現包的口感一樣，加上吳董事長對這塊土地的情感，孕育出來的一米特創藝美食館，除了提供各項米製品、果凍等糕點美食，館內有品茗試吃區，讓你感受到我們的用心。 彷彿是上天賜的禮物，在建造廠區的過程中，一米特的工程人員意外的挖到了冷泉，經過檢 驗證實與蘇澳冷泉擁有一樣的成分 「碳酸冷泉」 ，水溫約在22℃ 左右。冷泉水富含二氧化碳 ，那冰冰涼涼的氣泡在身上 「波波波」的拍打肌膚，因此我們在自然景觀區特別規劃了泡腳池，把珍貴的冷泉資源分享給所有來到一米特的貴賓。 現場更有DIY活動； 規劃了超過千坪的自然景觀區和戶外咖啡吧；周末假日舞台區安排豐富的表演節目；就是要你感到無比的放鬆的休閒時光。 發現台灣人越來越注重食品安全問題和休閒旅遊的品質，阿茂因此決定返鄉用父親留下來的土地和自己三十多年來專業研發點心糕餅的技術，讓位於蘇澳，矗立在一片青山綠野中、占地將近五千坪的一米特創藝美食館，建立一個擁有美食、人文、休閒、景觀的全方位休閒園區。

七星嶺位於蘇澳港旁，從蘇澳冷泉及蘇澳運動公園兩個出入口都能登上七星嶺步道，步道全長約4.7公里，海拔最高處有230 公尺，七星嶺步道上設有涼亭，直接在涼亭稍作休息即可眺望蘇澳港。七星嶺之山名至少有百年歷史，步道沿途可俯瞰蘇澳海灣的岬角美景，並可一覽蘭陽平原與無尾港之地景風采，以及龜山島、太平洋的遼闊景觀，甚至可見冷泉公園與蘇澳鎮之生活街區。鄰旁的山頭上也有星嶺公園，從七星嶺下坡再從鞍部往上續行就能抵達，星嶺公園的視野更可眺望北方澳以北，包含壯圍、五結、頭城海岸線一帶。

50年代的南方澳漁港漁業蓬勃，漁船的需求引發了機器的製造，生產漁船用機器及維修漁船的鐵工廠也相繼成立。「三剛鐵工廠」成立於民國51年，是目前南方澳地區保存最老維修漁船的鐵工廠之一，見證過南方澳最繁榮的歲月。創立之初是由三位各自學有專精的師傅兼好友組合而成，三人自許組成金剛陣容，故名「三剛鐵工廠」。 後因時代變遷與工業技術進步，民國93年，鐵工廠決定結束營業。然而在其子弟廖大慶盡心盡力保存文化資產之下，於原址成立了「三剛鐵工廠文物館」，將一、二樓整建成五十年代的工廠文物館；三樓則作為在地小型文化館，並隨著季節變化更換展出項目，整體內容及型態，在國內堪稱十分罕見。整個五十年代的歷史空間充滿令人回味的文物和令人感動的故事，透過解說和導覽，帶回滿腔的漁港知識和思古幽情，是到蘇澳地區最值得一遊的景點喔！

從紙廠轉身為文化創意園區 肇建於1935年的中興紙廠，從日治時代的「臺灣興業株式會社」歷經國民政府接管後再轉為國營事業，當時不僅是台灣規模最大的造紙工廠，生產量甚至是東南亞第一；2001年紙廠停工結束經營，園區自此歇息了十三年，2014年由宜蘭縣政府接手，透過工業遺構的保存與活化，啟動了文創應用、育成扎根等再造策略，開啟中興老廠房重生運用的新契機。宜蘭興自造 微型文創孵育基地 以工業遺構、歷史建物為特色的「中興文化創意園區」，擁有豐富的文史及在地風華敘事，而園區依不同空間階段發展，初期以孵育人才、產業扶植、藝術共創為主力的「文創一專區」，透過「宜蘭興自造」的品牌精神，持續推出年度特展、影視音推廣課程、廢墟廠址聚落群巡禮、藝術共創等活動，民眾不僅能漫步感受園區特有的歷史空間氛圍，更能透過各項體驗，重新、也從「心」體會文化創意與藝術自造的「興動力」！ 匯聚創意能量 在地國際交流平台 老廠房轉身成為文創園區，不僅為宜蘭文創產業開啟新的里程碑，未來還會發展成自造實驗、美學生活教育場域及青創扶植之產官學合作的藝企媒合平臺，透過在地連結與國際視野的共創合作，期能深耕、發揮文創群聚效應，喚回宜蘭優秀子弟回鄉、也吸引更多創意人才常駐宜蘭，逐步凝聚在地的創意能量，共同攜手打造文創的「興」未來。交通資訊

位於宜蘭縣礁溪鄉猴洞溪與頭城砂仔港排水的會流處，為一大型防潮排水門，並設有一管理站調節水量，週邊水利地長約72公尺，寬約42公尺共約300平方公尺，公園內設有涼亭一座、石桌，是附近居民聊天的集會場所，另外還有步道208公尺及健康步道24公尺，民眾可到此運動、散步，促進身體健康，公園內廣植花木綠美化，包括千頭木麻黃、水黃皮、樟木、鳳凰木、小葉欖仁樹、杜鵑花等，美麗景觀，提供當地民眾及遊客休閒遊憩空間，更是適合親子休閒活動的好地方。二五連水門公園廣植花木綠美化二五連水門公園涼亭

二結圳的歷史沿革 萬長春圳源起清領時期東勢清水溝堡，當時長慶源圳圳戶林金興、陳奠邦與邱吳成圳圳戶邱德賢、吳國珍等，因二圳戶所開水圳為同一圳頭水源。每逢乾旱之際，未免有競爭之虞，且一源分二圳，歷年工資耗費龐大，因此二圳戶經議妥於嘉慶十八年（1813年）共合為一，共同換立圳號「萬長春」。 萬長春圳為五結圳、二結圳（舊稱三結圳）、四結圳之總稱，源自清水溝堡、清水溪及附近湧泉。民國42年6月因水源逐漸枯竭，為充沛灌溉水源，台灣省農田水利會於歪仔歪（冬山鄉柯仔林）設施萬長春圳渠首工、及其附屬工程。並自安農溪導入水源，經溪底涵洞（615.3公尺）穿越廣興溪，出羅東仁愛里（羅東運動公園附近）二結圳在此與五結圳、四結圳分支，流經羅東復興里（復興橋）後進入大二結地區。早期二結圳水源清澈，除灌溉外為兩岸附近居民提供飲水、浣衣、洗滌、蘊育稻苗、水牛泡水、孩童戲水等空間，在當時的生活扮演了重要的角色。由於兩岸護堤均由圓石砌成，水中也有相當豐沛的魚蝦與生物，釣魚、抓蝦、摸蜆，都成為附近兒童的共同記憶，甚至二結圳還提供了居民年老壽終的「請水」（入殮前一項民間習俗）儀式空間。